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Tag: TDAH

La méditation bénéfique pour les enfants : preuves scientifiques

La méditation bénéfique pour les enfants : preuves scientifiques

Les résultats d’études montrent que la pratique de la méditation est bénéfique pour les enfants. Elle peut aider à réduire le stress et l’anxiété, à améliorer l’estime de soi, la régulation des émotions, la concentration et le comportement des enfants atteints de TDAH. Les preuves scientifiques démontrent l’efficacité de la méditation pour les enfants et…

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