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Tag: vitamines

L’éducation alimentaire : la clé pour des enfants qui mangent sainement

Les enfants sont souvent réticents à manger des aliments sains, mais une étude récente a montré que les enfants qui connaissent les bienfaits des vitamines contenues dans les aliments qu’ils mangent sont plus enclins à les manger. En encourageant l’éducation alimentaire dès le plus jeune âge, nous pouvons aider les enfants à développer des habitudes…

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Liette Brin D'amour présente les vitamines à colorier

Vous êtes-vous déjà demandé quel intérêt nous avions à manger ceci ou cela? Votre enfant connait-il les superpouvoirs des aliments?

Liette Brind’Amour s’est posé ces questions lors de sa formation de Naturopathe. Comme bien des gens, elle trouvait important de bien manger. Mais quel aliment choisir et pourquoi ? Vous êtes-vous déjà questionné à ce sujet ? Savez-vous dans quels aliments vous trouverez les vitamines et les micronutriments essentiels à une bonne santé ? Liette,…

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